宮崎商工団体連合会、あなたの商売を応援します

　11月22日夜、第２回健康講座(西都民商共済会の企画)が開かれ、｢健康診断結果表の見方、自らの健康を考える｣をテーマに共済加入者８名が参加し学び合いました。

　オッ！血圧が高いね！

　｢軽く深呼吸をして下さい｣と中村尚美保健師(生協病院職員)が、参加者の血圧を順番に測定しました。

　｢オッ！血圧が高いね！｣との感想に｢いつもはどのくらいか？知っていますか？｣と中村保健師に聞かれ、首をかしげる方、｢下が高いようですね｣と指摘され｢いつもそのぐらい｣と答える方、みなさん様々の数値に安心したり悩んだりの様子でした。

　簡単尿チェックでは、それぞれ検査試薬のスティックを使い、血尿･尿糖･蛋白などを自ら判断？

　｢この色が濃い緑色になる方は、糖尿の疑いがありますよ｣と指摘された方は｢それは大変じゃ！｣と驚いていました。

　健診結果表の見方では、各々が持参したデーターを見ながら、GPT･脂質や血糖の数値やが上がるとどんな病気にかかるおそれがあるのか細かく説明してもらいました。

　｢この数値が高い方は、早めに再検査が必要です｣との訴えに｢飲み会や晩酌を控えんといかんかね？｣｢親族にも同じ病気にかかったのがいる。気をつけんといかん｣と真剣に学んでいました。

　次回の健康講座(12/7)は、ミニ健診で血管年齢測定をします。会員のみなさん、気軽に講座に参加しませんか？